マラソン ランニング

速く歩いてみた2

今日も速く歩いた。雨じゃないので顔を隠す傘はないが、もうどうでもいい。今日は

4.09km, 24:26.06, 5:59/km, 273Kcalだ。昨日より速い。キロ6分はジョギングではスローだが、歩きだとこんなに息が切れるのか。走るよりピッチが速いのが原因だろう。この調子で続けると一体自己流でどの程度までスピードを上げられるのだろうか。

但し、問題はやっぱりウエアだ。今日は1.5km手前で上着を脱いだ。汗拭きのハンカチはビショビショだ。会社で着替えてランニングウエアで帰るのも手としてはあるのだが、問題は常にPCを携帯しているのでPC+洋服をリュックに入れるとなると嵩張るのと、重くなりそうだ。然し、試してみる価値はありそうだ。

週明けに一度やってみよう。今日はランニングシューズだったので、足元は快調だった。まさかターサーをこんな時期に会社に履いていくことなろうとは。

2日歩いても腰には影響がないようだ。衝撃はないから当然と言えば当然だろう。

ガーミンのベルトが届いた。今度からはちゃんと腕につけられる。更に楽しみができた。