マラソン ランニング

2017-11-23から1日間の記事一覧

速く歩いてみた

昨日も歩いた。雨でしたが、傘をさして、腕を大きく振って歩いた。街中をおかしなスピードで歩くには傘で顔を隠せたので、雨は好都合だったかもしれない。昨日の結果は;4.84km, 31:02.91, 6:25/km, 365Kcal 僕もGPSウォッチは比較的測定が正確と言われてい…