マラソン ランニング

2017-09-16から1日間の記事一覧

リハビリ中

今日で4回目の整体。先週の日曜から一週間。薬は一切飲まず毎日40分のウォーキングで過ごした一週間。腰と足の痛みはあるものの、姿勢良く歩いていると以前ほどの痛みはない。じっと立っている方が痛みを感じるような気がする。日によって多少症状が違うので…