マラソン ランニング

2017-07-03から1日間の記事一覧

昨日と今日のランについて

昨日はいつものコースをラン。本当は朝ランを予定していたのだが、前日のラン(実に9日振り)の疲れか朝起きるとダイビングのウェイトを着けているように体が重い。以前であれば体が重くても気持ちで走りに言っていたのだが、今回は無理だった。しかも午前…